Préparation physique
Accompagnement individuel et collectif, planification, suivi de performance — au Creusot et ses alentours.
En complément de la préparation physique, je propose les services suivants :
Gestion administrative
Accompagnement administratif pour associations et petites structures — du suivi courant aux dossiers plus complexes.
- Suivi des obligations administratives, dossiers de subventions, demandes mairie
- Gestion des licences, inscriptions, relances et suivi des paiements
- Planification de réunions, rédaction de comptes-rendus
- Gestion d'agendas, de stocks et classement de documents
- Participation à l'organisation d'événements associatifs (soirées partenaires, manifestations sportives…)
Communication & réseaux
Création de contenus et gestion des réseaux sociaux — expérience terrain avec Biz'ots Dingo, EALC et CDA71.
- Gestion de compte Instagram (posts, stories, visuels)
- Création d'affiches, logos et charte graphique
- Rédaction de contenus et comptes-rendus
Création de site web
Des sites modernes, rapides et sans abonnement mensuel pour associations et petites structures. Je gère la conception, le design et le déploiement avec des outils professionnels.
- Site vitrine ou blog, design sur mesure, adapté mobile
- Interface d'administration pour gérer le contenu en autonomie
- Hébergement via Vercel, code versionné sur GitHub
- Référencement naturel (SEO) inclus
Exemple de réalisation : moveonprepa.com
Préparation sur objectif
Séances ponctuelles ou sur plusieurs semaines autour d'un objectif précis : préparation à une course, intervention sur la sédentarité, atelier sport-santé…
- Préparation course à pied (ex. semi-marathon, trail…)
- Forum ou atelier thématique (sédentarité, posture, échauffement)
- Intervention en entreprise ou en association
Ils m'ont fait confiance
Un projet ? Parlons-en.
Décrivez-moi votre besoin, je vous réponds rapidement avec une proposition adaptée.
📧 m-maublanc@outlook.frou par téléphone : 07 81 95 92 64